Teil 2: Torwartspezifisches Koordinations- und Reaktionstraining
In dieser DVD geht es hauptsächlich um komplexe Trainingsformen, in denen eine schnelle Abfolge von Torwartaktivitäten in Verbindung mit Koordinations- und Sprungkraftübungen gefordert sind.
Gleichgewicht
Orientierung und Wahrnehmung
Komplexe Trainingsformen
Autor: Nachwuchsabteilung VfL Bochum
Dauer: ca. 51 Min
